浜松市中区・生鮮市場 Bi・an・can（ビアンカン）

今回のおすすめの生鮮市場ビアンカンの【１００円惣菜】は

サラダ人気３兄弟の「タマゴサラダ」です！

茹でたタマゴを一個一個丁寧につぶしてサラダにしています。

パンに挟んでサンドイッチにしても美味しいですよ！

ｂｙ　釣りバカ社長

今回のおすすめの生鮮市場ビアンカンの【１００円惣菜】は

まごはやさしいの「わ（海藻）」「や（野菜）」　の「切り昆布煮」です！

ちくわ、人参、油揚げと一緒にコトコト煮ています。

丁寧な手づくりでいい味出してますよ！

ｂｙ　釣りバカ社長

今回のおすすめの生鮮市場ビアンカンの【１００円惣菜】は

まごはやさしいの「わ（わかめ）」「や（野菜）」　の「わかめと胡瓜の酢の物」です！

「箸休め」のもう一品に酢の物はいかがですか？

疲労回復には「酢」が効く！

良質な乾燥わかめを水で戻して

刻んだ胡瓜とまろやかな酢で和えました！

ｂｙ　釣りバカ社長

今回のおすすめの生鮮市場ビアンカンの【１００円惣菜】は

まごはやさしいの「や（野菜）」　の「ゴボウサラダ」です！

根菜の美味しい季節です♪　

キンピラも美味しいけど、サラダもいいね！

ゴボウは食物繊維が豊富で「整腸」に良い食材！

野菜を積極的に摂取して体内から身体を整えましょう！

ｂｙ　釣りバカ社長

今回のおすすめの【生鮮市場ビアンカンの１００円惣菜】は

まごはやさしいの「や（野菜）」「し（椎茸）」　の「筑前煮」です！

たけのこ、人参、ごぼう、椎茸、こんにゃくが入って

鰹出汁+椎茸+鶏肉でしっかり煮ています。

手づくりの良い味しています♪

私は250円弁当と一緒に買います！

ｂｙ　釣りバカ社長

今回のおすすめの【生鮮市場ビアンカンの１００円惣菜】は「焼売（しゅうまい）」です！

大きい焼売が４個入って１００円でお買得！（税込１０５円）

冷めてもチンして美味しいですよ！

毎日けっこう売れています♪

ｂｙ　釣りバカ社長

今回のおすすめの【生鮮市場ビアンカンの１００円惣菜】は

まごはやさしいの「さ（魚）」　の「エビ唐揚げ」です！

頭から尻尾まで丸ごと揚げてあって栄養満点！

食べやすい一口サイズでビールのつまみに美味しい！

子供にも人気がありますよ！

ｂｙ　釣りバカ社長

今回のおすすめ【100円惣菜】は、

「まごわやさしい」の「い」の【大学芋】です。



食物繊維たっぷりで便秘改善にもオススメです。

おかずはもちろんおやつにもと、大好評の一品です。

今回のおすすめ【100円惣菜】は、

「まごはやさしい」の「ご」と「や」の【いんげん胡麻和え】です。



良質なタンパク源である「いんげん」を茹でて

「すり胡麻」と和えました。

今回のおすすめ【100円惣菜】は、人気ランキングＮｏ２！

「まごわやさしい」の「ま」（豆）の【手づくり五目煮豆】です。

いつもすぐに売り切れてしまうほど大人気！

今日はお店にまだありますよ～♪